Obat ketika Kita Marah sesuai Wasiat Nabi dalam Hadits Arbain No. 16

1. Baca Taawudz minta perlindungan kepada Allah dari godaan syetan. Dengan berkata "Audzu Billahi Minas Syaitonnir Rajim

2. Berpindah tempat. Jika berdiri maka duduk, kalo tidak bisa berbaring

Marah adalah kumpulan dari perkara yang buruk, contohnya Tholak berawal dari perselisahan kedua pasangan, dan berawal dari marah, orang yang marah awalnya seperti orang gila, kemudian setelah itu dia menyesal. Menyesal karena kerusakan sudah terjadi.